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한국인 정상 혈압, 혈압 정상수치, LDL HDL콜레스테롤 정상수치 알아보기! 한국인 정상 혈압, 혈압 정상수치, LDL HDL콜레스테롤 정상수치 알아보기! 이번시간에는 한국인 정상 혈압, 혈압 정상수치, LDL HDL콜레스테롤 정상수치에 대해 알아보겠습니다. 1. 한국인 혈압 참조표준 한국인 혈압 참조 표준이란? 국가건강검진을 통해 측정 수집된 혈압 수치를 한국인 고유의 특성을 반영하여 나타낸 건강지수로써, 의학전 진단기준이 아님을 알려드립니다. 사용법 : 성별, 연령별 혈압 참조표준과 자신의 기준을 비료하여 건강상태를 확인합니다. 진단기준 : 정상혈압(수축기혈압 120mmHg 미만 그리고 이완기혈압 80mmHg 미만), 고혈압(수축기혈압 140mmHg 이상 또는 이완기혈압 90mmHg 이상) 출처 : 고혈압 진료지침(2018), 대한 고혈압학회 1) 20대 혈압 참조표준(단위 .. 2023. 2. 16.
내진설계와 우리집 내진설계 간편조회 서비스 내진설계와 우리집 내진설계 간편조회서비스 튀르키예 진도 7.8의 지진으로 인해 내진설계에 대한 관심과 중요도가 점점 커지고 있습니다. 이번시간에는 내진설계에 대해 알아보고 우리집 내진설계 간편 조회 서비스도 함께 알아보겠습니다 내진설계 란 무엇일까요? 내진설계란 지진이 일어났을 때 진동을 견디게 건축물 내부의 가로축을 튼튼하게 만들어 건축물의 내구성을 강화하는 것을 말합니다. 단, 내진설계가 되어 있다고 하더라도 무조건 안전하다고는 볼 수는 없습니다 내진설계 원리는붕괴를 막도록 띠철근의 간격과 띠 철근의 폐합에 차이에 있으며, 엄청난 내진기술이 아니라 건물이 완전히 무너지는 것을 막기 위한 철근 간격을 일반건물과 다르게 배치하는 것을 말합니다. 내진설계에서 건물 내부구조를 ㄴ자형이나 T자형으로 설계하거나.. 2023. 2. 11.
CJ 대한통운 택배 배송조회 실시간 조회방법 알아보기 CJ 대한통운 택배 배송조회 CJ 대한통운 택배 배송조회 실시간 조회방법 알아보기 이번시간에는 CJ 대한통운 택배 배송조회 실시간 상세확인 방법을 알아보려고 합니다. 현재 물품을 직접 구매를 하는 경우보다 택배 배송을 통해 구매한 물건을 받는 비율이 더욱 높아졌는데요. 이로 인해 주문한 물건이 어디에 있는지, 언제쯤 도착할지에 대해 알기 위해 CJ대한통운 택배 배송조회하는 방법에 대해 궁금해하시는 분들이 많이 있습니다. 검색엔진 네이버로 배송조회하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 네이버 검색창에 대한통운 배송조회 또는 CJ택배 배송조회를 적어 검색하면 운송장번호를 입력하는 페이지가 바로 나타납니다. 운송장 번호를 적는 검색창에 운송장 번호를 입력하면 택배의 현재 위치를 알 수 있습니다. 단, 구매한 물품의.. 2023. 2. 6.
에너지바우처 잔액조회와 난방비 절약 꿀팁 소개! 에너지바우처 잔액조회와 난방비 절약 꿀팁 소개 이번시간에는 에너지바우처 잔액조회와 난방비 폭판을 막기 위한 절약 꿀팁에 대해 알아보겠습니다. 에너지바우처의 신청방법에 대해서는 지난 글을 참고해주시면 됩니다. 아래 글 링크를 클릭하시면 에너지 바우처 지원대상과 신청방법에 대한 소개글로 이동됩니다. 에너지바우처 신청기간 연장과 지원대상 신청방법, 국민행복카드 신청방법 https://wiki-korea.com/169 에너지바우처 신청기간 연장과 지원대상 신청방법, 국민행복카드 신청방법 에너지바우처 신청기간 연장과 지원대상 신청방법, 국민행복카드 신청방법 이번시간에는 에너지바우처 신청기간 연장과 지원대상 신청방법, 국민행복카드 신청방법에 대해 알아보겠습니다. wiki-korea.com 에너지바우처 잔액조회 방법.. 2023. 2. 3.
에너지바우처 신청기간 연장과 지원대상 신청방법, 국민행복카드 신청방법 에너지바우처 신청기간 연장과 지원대상 신청방법, 국민행복카드 신청방법 이번시간에는 에너지바우처 신청기간 연장과 지원대상 신청방법, 국민행복카드 신청방법에 대해 알아보겠습니다. 코로나-19와 러시아 우크라이나 전쟁 등으로 에너지 보유국들이 자원을 무기화 하고 있어 원유 가격과 가스 가격등이 폭등을 하고 있습니다. 취약계층의 난방이 부담은 크게 늘어나고 있습니다. 이에 따라 정부는 취약계층의 동절기 에너지바우처 지원단가를 7천원 추가 인상하고 신청기간도 2023년 2월 28일까지 신청기간을 2개월 연장하였습니다 에너지바우처란? 국민 모두가 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 에너지 취약계층을 위해 에너지바우처(이용권)을 지급하여 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄 을구입할 수 있도록 지원하는 제도입.. 2023. 2. 2.
EBS 교재를 무상으로 지원해 드립니다.(기초생활수급자 청소년 대상) EBS 교재를 무상으로 지원해 드립니다.(기초생활수급자 청소년 대상) 교육부와 EBS에서 기초생활수급자 가정의 청소년에게 EBS 교재를 무상으로지원해 드립니다. 2023 무상교재 신청 안내 1. 신청기간 1학기 1차 2022.12.22(목) 11:00~2023.02.07(화) 18:00 2차 2023.02.23(목) 11:00~2023.04.11(화) 18:00 2학기 1차 2023.05.11(목) 11:00~2023.06.27(화) 18:00 2차 2023.07.13 (목) 11:00~ 2023.08.29(화) 18:00 ※ 위의 접수 시기는 교재 발간 시기 등에 따라 변경될 수 있음. 2. 신청대상 기초생활수급자 (생계급여/ 의료급여/ 주거급여/ 교육급여) 인 청소년 (고교생, 검정고시생, 홈스쿨링 .. 2023. 1. 31.
서울시 에너지 취약계층 신청 없이 가구당 10만원 현금 지원 서울시 에너지 취약계층 신청없이 가구당 10만원 현금 지원 이번시간에는 서울시 에너지 취약계층 신청없이 가구당10만원 현금 지원에 대해 알아보겠습니다 서울시는 올겨울 역대급 한파와 급등한 난방비로 어려움이 가중된취약계층 등 약자와 동행하는 겨울나기를 위해 저소득 계층 및 어르신, 아동,장애인, 노숙인, 정신질환자 등 취약계층이 주로 이용하는 복지시설에난방비를 추가 지원한다고 밝혔습니다. 금번 지원은 LNG 수입가격 급등에 따른 도시가스 및 열요금인상과함께 서울 기준 영하 17도에 이르는 역대급 한파로 인해 난방사용량이 급증한 상황에서 취약계층에 필요한 난방이 충분히 이뤄질 수 있도록하기 위해 마련되었습니다. 저소득 가구는 연령 등 조건 없이 전체 서울 기초생활수급 약30만가구에 10만원 난방비를 추가 지.. 2023. 1. 30.
장병내일준비적금과 연계한 3(적금):1(국가) 국가재정 지원 안내 장병내일준비금과 연계한 3(적금):1(국가) 국가재정 지원 안내 이번시간에는 장병내일준비금과 연계한 3(적금):1(국가) 국가재정 지원에 대해 알아보겠습니다. 국방부는 '22년 1월부터 장병내일준비적금* 가입자에게 국가 재원으로 지원하는 3:1사회복귀준비금(매칭지원금)(이하 3:1 매칭지원금)을 지급하는「병 내일준비 지원사업」을 시행합니다. *장병내일준비적금 : '18년 병 급여 인상계획과 연계하여 전역 후 목돈마련 지원을 위해 국방부가 법무부, 은행연합회, 병무청 및 시중 14개 은행과 업무협약을 통해 출시한 고금리(5%수준) 자유적립식(개인별 월 40만원 한도) 정기적금 상품으로 현역병뿐만 아니라 상근예비역, 사회복무요원, 전환복무자(의무경찰, 의무소방 등), 대체복무요원 등 현역병 수준의 급여를 받.. 2023. 1. 30.
취업을 원하면 '국민취업지원제도' 신청하세요! 취업을 원하면 '국민취업제도' 신청하세요! 이번시간에는 고용노동부에서 지원하는 일자리사업인 국민취업지원제도에 대해 알아보겠습니다 국민취업지원제도는 취업을 원하는 사람에게 취업지원서비스를 종합적으로 제공하고, 저소득 구직자에게는 생계를 위한 최소한의 소득도 지원합니다. 지원절차는 아래 내용과 같습니다 1) 신청 방법 입니다 - 워크넷(https://www.work.go.kr)에서 구직신청을 등록합니다 - 취업지원 신청서 제출(고용센터 방문 또는 국민취업지원제도 홈페이지(https://www.kua.go.kr) 이용) 합니다 2) 수급자격 결정 및 알림 - 신청서 제출일로부터 1개월 이내(7일의 범위에서 연장가능) 입니다 3) 취업활동계획 수립 하기 - 진로상담 및 직업심리 검사(직업선호도 검사 등)를 합니.. 2023. 1. 26.
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